Der Winter kann eine herausfordernde Zeit sein, besonders für Menschen, die mit Lipödem leben. Kalte Temperaturen, trockene Luft und dunkle Tage können sowohl körperlich als auch mental anstrengend sein. Tipps umfassen das Eincremen der Haut, sanfte Reinigung, Schutz der Haut vor Kälte und die Verwendung spezieller Hautpflegeprodukte für Lipödem-Bereiche. Darüber hinaus solltest du dich auf Lichttherapie, Aktivitäten im Freien, Achtsamkeit, Pflege sozialer Kontakte, professionelle Hilfe, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, den Verzehr nährstoffreicher Lebensmittel und warme Mahlzeiten konzentrieren. … Mehr Tipps für den Winter mit Lipödem